10 Tips Ampuh dan Alami Merawat Kulit Tubuh

Saat anda lakukan perawatan kulit muka, janganlah lupa dengan kulit tubuh anda juga. beberapa orang yang lakukan perawatan muka dengan baik, tetapi mereka seluruh lupa dapat kulit tubuh mereka. tersebut disini panduan serta langkah menjaga kulit tubuh anda : 

Inilah 10 Tips yang Ampuh dan Alami Merawat Kulit Tubuh anda:

1. pakai sabun yang mempunyai ph rendah atau sabun yang lembut 

bila kulit tubuh anda condong kering terlebih sesudah mandi, anda butuh mencermati sabun yang anda pakai. manfaatkanlah sabun yang mempunyai ph mudah atau lembut. bila anda menggunakan product sabun yang terlampau keras, kulit anda dapat jadi amat kering, hingga bikin anda amat tidak nyaman. 

2. mandi menggunakan pancuran ( shower ) 

pancuran atau shower amat baik untuk kulit melindungi kulit tubuh anda dibanding dengan mandi berendam. yakinkan bahwa asir yang anda pakai untuk mandi tidak panas, tetapi suam-suam kuku. 

3. minum banyak air 

untuk kulit yang indah, tubuh anda memerlukan jumlah yang cukup cairan. yakinkan bahwa anda minum cukup air, yakni lebih kurang 8 gelas /hari. serta ini terhitung langkah menjaga kulit tubuh dengan alami. 

4. melembabkan kulit sehari-hari 

membiasakan diri untuk melembabkan kulit tubuh anda sehari-hari !setelah membelai tubuh anda dengan lembut menggunakan handuk, manfaatkanlah cream atau lotion yang sesuai melembabkan kulit tubuh anda. janganlah lupa bahwa seluruh type kulit memerlukan kelembapan. 

5. jagalah kulit tubuh dari matahari 

untuk melindungi kulit tubuh anda terus sehat, janganlah biarlah kulit terpapar cahaya matahari dengan segera tanpa ada perlindungan. berikan cream anti matahari ( sun block ) dengan spf yang sesuai dengan type kulit anda. pakai sun block tersebut dengan teratur. 

6. makan makanan sehat dengan gizi yang seimbang 

makan makanan sehat dengan gizi yang seimbang bukan sekedar baik untuk tubuh anda, namun juga untuk kesehatan kulit tubuh anda. tiap-tiap hari, anda mesti makan lima buah serta sayuran, yang kaya dapat antioksidan. ini dapat menolong anda menjaga cantik, kulit yang sehat. 

7. seni membelai kulit kering dengan lembut 

sebelum saat anda keluar dari kamar mandi, yakinkan anda mencuci bersih seluruh tubuh anda untuk menyingkirkan seluruh sisa product pembersih anda. lantas dengan cepat keringkan tubuh anda sembari membelai kulit kaki, dada, lengan, dan lain-lain dengan handuk anda secaralembut. janganlah terlampau agresif serta kosong menggosok kulit tubuh anda hingga kering. 

8. cukup tidur / istirahat 

bila anda mendapatkan cukup tidur, kulit anda dapat tampak sehat serta fresh berseri-seri. tubuh anda memerlukan 7, 8, sampai 9 jam untuk terus sehat. apalagi, kriteria tidur kita ditentukan oleh gen kita. 

9. saat hawa dingin, pakai pakaian hangat 

sempatkah anda mencermati bahwa kulit tubuh anda jadi amat peka sepanjang musim dingin ? apalagi, cuaca dingin, dan angin serta matahari, condong mengeringkan kulit, bikin kulit merasa tidak nyaman, kencang serta bersisik. segera sesudah suhu mulai turun, yakinkan bahwa anda kenakan pakaian hangat. serta janganlah lupa membuat perlindungan tangan anda ! 

10. jauhi atau berhenti merokok ! 

apakah anda merokok ? merokok amat jelek untuk kulit anda. ini meninggalkan kulit yang terlihat kusam serta loyo serta mengakibatkan kulit cepat umur. ini yaitu alasan yang amat baik untuk memadamkan rokok paling akhir anda

TeKaPe

{ Read More }

Resep Tips Cara Memutihkan Kulit Secara Alamiah

Resep | Tips cara memutihkan kulit dengan bahan-bahan herbal atau bahan alami sebenarnya sudah banyak beredar. Karena pada dasarnya, tumbuh-tumbuhan atau tanaman-tanaman yang tumbuh di sekitar kita itu merupakan obat-obatan yang khasiatnya bisa dipakai untuk mengobati atau memelihara kesehatan bagi makhluk hidup lainnya, termasuk untuk perawatan kulit. Merawat kulit adalah sesuatu yang seharusnya dilakukan oleh siapa saja, tidak hanya wanita, karena itu adalah sebuah anugerah yang harus dijaga. Banyak produk pemutih kulit pabrikan yang saat ini marak beredar, ada yang berkhasiat untuk merawat kulit wajah, merawat kulit tubuh, pemutih kulit tubuh, mencerahkan kulit, menghaluskan kulit, yang intinya semuanya itu berguna untuk kecantikan kulit. Namun, pemutih kulit alami itu yang paling aman untuk digunakan. Banyak sekali para wanita saat ini yang lebih melirik pada bahan-bahan herbal untuk memelihara kecantikan kulit wajah mereka. Apalagi bagi mereka yang kerap kali berganti-ganti produk cream pemutih kulit, namun hasilnya kurang maksimal.

Resep | Tips cara memutihkan kulit dengan bahan herbal juga tidak sembarangan, meskipun itu dengan bahan alami. Yang akan saya share kali ini adalah ramuan herbal yang dibuat oleh seorang profesor terkenal, pemenang The Star of Asia Award, namanya adalah Prof. Hembing. Pasti pernah dengar kan namanya? Buku yang berisi obat-obatan alaminya pernah menjadi incaran oleh semua orang. Hampir semua obat penyakit dan obat untuk perawatan ditulis di buku itu. Termasuk perawatan kulit putih. Kulit putih adalah dambaan setiap wanita Asia, mungkin bagi orang-orang barat, malah ada yang ingin kulit mereka menjadi hitam. Putihnya kulit orang Asia itu khas, biasanya lebih bersih, malah kalau orang Indonesia ada yang putih langsat.

Resep | Tips cara memutihkan kulit ala Prof. Hembing adalah dengan menyantab bubur Jali. Bagi yang suka bubur tentunya ini sarapan yang sangat lezat, apalagi berkhasiat bagi kulit. Khasiatnya adalah mempercantik, menghaluskan, dan memutihkan kulit kita. Selain itu, bubur Jali juga berkhasiat untuk mengurangi bintik-bintik hitam yang ada di wajah, menghilangkan komedo, bisa mengatasi penyakit kulit seperti eksim, penghilang racun, gumpalan-gumpalan darah, bahkan berkhasiat untuk antikanker. Banyak sekali khasiatnya ya ternyata. Untuk membuat bubur itu, siapkan dulu bahan-bahannya :

• Rendam jali sebanyak 100 gr, biarkan jali itu sampai lembut atau kira-kira 4 jam. Bagi yang belum tahu apa itu jali, ini ada sedikit informasi yang saya dapat dari wikipedia. Jali adalah tanaman biji-bijian atau serealia yang masih kerabat dekat dengan padi-padian atau poaceae. Pada mulanya ia berasal dari negara-negara Asia bagian Timur serta negara-negara Malaya, tetapi karena terkenal dengan khasiatnya, sekarang jali tersebar di seluruh dunia. Bulir jali yang sudah masak terbungkus oleh struktur yang keras, bentuknya oval dan warnanya putih.
• Beras merah sebanyak 50 gr. Dicuci sampai bersih.
• Air untuk merebusnya.
• Rendam kacang merah yang kecil sebanyak 50 gr.
• Manisan labu bligo sebanyak 75 gr.
• Gula pasir secukupnya saja.
• Jamur putih yang kering sebanyak 25 gr. jamur itu juga direndam sampai lembut.

Cara membuat bubur jali :

• Jali dan beras merahnya dimasak. Bersamaan dengan itu, masukkan juga kacang merah kecil bersama air sampai strukturnya jadi bubur.
• Tambahkan manisan labu bligo serta jamur putih kering. Masak sampai semuanya lembut dan matang. Tambahkan gula pasir sesuai selera anda.
• Bubur jali sekarang siap disantab untuk membuat kulit kita bisa putih.

Resep | Tips cara memutihkan kulit ala Prof. Hembing di atas juga bisa dipakai sebagai menu sarapan pagi yang lezat dan sehat. Gimana, tertarik mencobanya? Ngomong-ngomong soal sarapan, jadi lapar nih, belum sarapan soalnya. Udah dulu ya tips kali ini. Selamat beraktifitas....

• Tips Cara Merawat Wajah dengan Mentimun
• Menurunkan Berat Badan dengan Pelangsing Tubuh
• Cara Merawat Rambut Rontok Agar Panjang 
• Cara Membuat Usaha Bisnis Online Pakaian Tanpa Modal
• Cara Membuat Toko Baju Online dan Cara Pemasarannya 
• Cara Membuat Tas Unik dan Kreatif 
• Free Domain Gratis .Com Mau??

{ Read More }